Πως διεξάγεται μια συνεδρία Shiatsu;

Ο θεραπευτής θα ζητήσει πληροφορίες, από τον δέκτη, σχετικά με το ιατρικό ιστορικό του, με προβλήματα υγείας που πιθανόν να τον απασχολούν αυτήν τη περίοδο της ζωής του, καθώς και πληροφορίες για την καθημερινότητά του. Ειδικότερα, αναζητά το αίτιο του προβλήματος και εστιάζει στην αντιμετώπισή του και όχι στην καταπολέμηση του συμπτώματος. 
Αντικείμενο κάθε συνεδρίας αποτελεί ολόκληρο το σώμα, αλλά κάποιες φορές ο θεραπευτής θα χρειαστεί να εστιάσει μόνο στην πλάτη, τη μέση ή την κοιλιά ανάλογα με το εκάστοτε πρόβλημα.
Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα – κυρίως τον αντίχειρα, τις παλάμες, τους αγκώνες ή ακόμα και τα γόνατά του ώστε να πιέσει κατάλληλα το κάθε σημείο και να διατρέξει τους μεσημβρινούς του σώματος. Επιπλέον, εκτελεί ενεργητικές αλλά και παθητικές ασκήσεις στους μαλακούς ιστούς αλλά και στρέτσινγκ. 
Η αλληλουχία των ασκήσεων δεν υπακούει σε κάποιους προκαθορισμένους κανόνες που βρίσκουν εφαρμογή σε όλους τους θεραπευόμενους και σε όλα τα προβλήματα. Αντίθετα, ο θεραπευτής αυτοσχεδιάζει και συνδυάζει τις κινήσεις.
Ο Θεραπευόμενος ξαπλώνει ή κάθεται σε άνετο βαμβακερό στρώμα και φοράει απαλά ρούχα. 
Κάθε συνάντηση μπορεί να είναι τελείως διαφορετική από τη προηγούμενη, κάτι που έχει κάνει το shiatsu τόσο δημοφιλές ώστε να το προτιμούν από οποιοδήποτε άλλο είδος εναλλακτικής θεραπείας.
 Διαρκεί περίπου 1 ώρα και 15 “. Η πρώτη συνεδρία διαρκεί λίγο περισσότερο λόγω λήψης ιατρικού ιστορικού.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου